sexta-feira, 22 de janeiro de 2016

somos o comemos

 
"as nossas células renovam-se constantemente. Em algumas áreas do corpo, a renovação pode demorar dias, noutros casos anos. Mas todas são renovadas. As novas células são feitas da água e da comida que ingerimos. Com base nesta ideia, podemos afirmar que a qualidade da água e dos alimentos que ingerimos determina a nossa saúde."

2 comentários:

  1. é bem capaz de ser verdade!

    p.s. já cortei com a carne de porco lá em casa ;) baby steps...

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  2. Sem dúvida...mas nada de extremismos...cortr com algumas carnes e fazer dias sem carne pode ser positivo...o que interessa é arranjar alimentos que tenham as mesmas propriedades nutricionais.

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